Fényre várva A tél vége felé az energiaraktáraink valamelyest megcsappanhatnak, ha nem vagyunk elég figyelmesek önmagunkkal. Ilyenkor jól jöhet némi plusz vitamin, ásványi anyag, ami átsegít bennünket a télből a tavaszba. Különösen az idei téli szezonban lehetett...

A zárt Facebook csoportomban feltett kérdésemre adott válaszok alapján úgy látom, hogy többeket is érdekel az ízületi problémák természetes gyógymódja. Az ízületeket érintő problémák nagyon sokrétűek lehetnek, ezért ebben a bejegyzésben a megerőltetéstől, sérüléstől...

Ahogy átkelünk a vacogós télből a friss energiájú tavaszba, érezhetjük, hogy talán több energiára lenne szükségünk. A tavasz mindig egy új kezdetet szimbolizál, amihez igenis kell az indító energia. Még szerencse, hogy most is fordulhatunk segítségért a...

„Hogyan erősíted az immunrendszered? Miket használsz? És a kisfiadnak miket adsz?” – Ezeket a kérdéseket tették fel nekem a legtöbben az utóbbi hónapokban. A kisfiam 2020 szeptemberében kezdett el óvodába járni, és azóta mindössze egy napot tartottam otthon...

A szorongás a világon a leggyakoribb mentális stressz, ami valójában minden embert utolér egyszer az életében. Ha azon kapod magad, hogy te is túlzottan aggodalmaskodsz, stresszelsz a történéseken, akkor különösen figyelj magadra! Van néhány otthon is bevethető...

Sokakat érinthet a fertőtlenítés témaköre, így elárulom néhány bevált tippemet. Természetesen nem mindegy, hogy mit kell fertőtleníteni, ezért az adott tippnél leírok minden fontos információt. Kakukkfű A kakukkfüves inhalálást felső légúti megbetegedések, gyulladások...