Nem is gondolnád, hogy a testi-lelki harmóniánkhoz milyen nagyban hozzájárul a csakráink állapota. Ha kibillenünk az egyensúlyunkból, az egységünkből, akkor erre ezek az energiaközpontok is reagálnak, egymáshoz képest alul- vagy túlműködéssel. Jó hír azonban, hogy az energiaközpontjainkat tudjuk finoman hangolni, és így hatni a testi-lelki egészségünkre. A tippekért olvass tovább!
A csakra szanszkrit eredetű szó, a jelentése „kerék”. A csakrák forgó, örvénylő mozgást végző energiaközpontok, melyek felelnek a testi-lelki energiánkért. Az egyes csakrákat fizikai szinten a belső elválasztású mirigyekhez kapcsolhatjuk: gyökércsakra (muladhara) – mellékvese, szex- (szakrális) csakra (svadisthana) – ivarmirigyek, napfonat csakra (manipura) – hasnyálmirigy, szívcsakra (anahata) – csecsemőmirigy, torokcsakra (visuddha) – pajzsmirigy, harmadik szem csakra (ajna) – agyalapi mirigy, koronacsakra (sahasrara) – tobozmirigy.
– Színek
Mivel minden anyagnak van rezgése, így az egyes színek is meghatározott rezgéstartománnyal rendelkeznek. Minden egyes csakrához köthetők színek. A 7 alapcsakránkhoz tehát a következő 7 szín rendelhető hozzá:
- Gyökércsakra – piros
- Szexcsakra – narancssárga
- Napfonat csakra – napsárga
- Szívcsakra – zöld (rózsaszín)
- Torokcsakra – kék
- Harmadik szem csakra – királykék
- Koronacsakra – lila
– Kristályok/drágakövek
Itt is a rezgések dominálnak, de ezenkívül a színeknek is van jelentőségük.
- Gyökércsakra – achát, vérkő, jáspis, gránát, hematit, ónix, vörös korall, rubin
- Szexcsakra – karneol, holdkő, borostyán, topáz, korall
- Napfonat csakra – tigrisszem, borostyán, nemestopáz, citrin
- Szívcsakra – rózsakvarc, turmalin, smaragd, jáde, kunzit, malachit, opál, pirit
- Torokcsakra – opál, türkiz, zafír, akvamarin, kék kalcedon, lápisz lazuli
- Harmadik szem csakra – lápisz lazuli, zafír, hegyikristály
- Koronacsakra – ametiszt, hegyikristály
– Növények, gyógynövények – gyógyító növények
Jó boszorkányként (de csakis pozitív értelemben) nem hagyhatom ki a sorból a gyógynövényeket, hiszen ezek a szívem csücskei.
- Gyökércsakra – fekete szeder, boglárka, csipkerózsa, ibolya, ebnyelvfű
- Szexcsakra – bazsalikom, pitypang, írisz, csattanó maszlag,
- Napfonat csakra – kamilla, margaréta, kukorica, cickafark, kapor, lóhere, levendula, rozmaring
- Szívcsakra – aranyvesszőfű, gyöngyvirág, fukszia, sarkantyúka, borágó, aloe vera
- Torokcsakra – hajnalka, levendula, zsálya, eukaliptusz, áfonya, szeder, szilva
- Harmadik szem csakra – borsmenta, lila hajnalka, kék krizantém, kökény, olajbogyó, fekete ribizli
- Koronacsakra – levendula, lótusz, csillagtulipán
Figyelem: a fent megnevezett növények nem mindegyike alkalmas fogyasztásra, mérgező lehet.
Lívia, a te gyógynövényszakértőd
okl. fitoterapeuta természetgyógyász